ERWACHSENE, KIDS & FAMILIES

Training & Coaching für Einzelpersonen und Kleingruppen

Du möchtest ein ganz invididuelles Training & Coaching nur für Dich allein? Du benötigst eine gezielte Unterstützung, Begleitung und Impulse aufgrund von bestimmten Herausforderungen? Dann ist mein Personalcoaching genau das Richtige für Dich. Lass uns dafür einfach sprechen. 

Oder aber Du möchtest einfach in Bewegung kommen, in einer exclusiven Gruppe trainieren und somit gemeinsam mit Gleichgesinnten Spaß haben? Dann sind vielleicht meine Gruppenangebote das richtige für Dich. Meine exclusiven Gruppen haben einen persönlichen Charakter und eine Größe von max. 5 - 7 Teilnehmer.

Ganz egal wie Du Dich entscheidest, ich freue mich auf Dich!

MEINE ANGEBOT FÜR KIDS & TEENS

Strahlende Kinderaugen und ein Lachen im Gesicht wie in Honigkuchenpferd - Das ist für mich bei Kids das Größte!

Ihr Kind benötigt Hilfe und Unterstützung in der Schule, beim Sport oder im Alltag? Ich helfe bei Themen wie 

• mangelnder Bewegung oder Motivationsmangel
• Lernschwierigkeiten oder gefühlter Überforderung, 
• vorhandener Selbstzweifel wie nicht gut genug zu sein,
• Prüfungsängsten, Verlust- oder Erfolgsängsten
• mentaler Blockaden wie "ich kann das nicht", "ich schaff das nicht" ...
• Leistungsdruck in der Schule oder beim Leistungssport ...

Kinder und Jugendliche schon in ihren jungen Jahren in die eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu bestärken, ihnen MEHR SELBSTVERTRAUEN und SELBSTBEWUßTSEIN und letztendlich auch LÖSUNGSKOMPETENZEN mitzugeben, das ist meine Intension und das sehe ich als meine Aufgabe als Coach & Trainerin.

Mit meinem Angebot aus körperlicher Bewegung und mentalem Coaching unterstütze, begleite und motiviere ich Ihr Kind dabei. 

Training & Coaching für Familien

Eine gemeinsame und aktive Zeit Für- und Miteinander lautet

das Motto. Und das ganz ohne Alltagspflichten oder sonstigen Aufgaben.

Die Familie als Einheit und das mit Spaß und Freude am gemeinsamen Tun und ohne irgendwelchen Druck und Leistungsgedanken, das ist der Gedanke. Wertvolle Stunden gemeinsam verbringen, vielleicht auch Neues voneinander lernen, das Ein oder Andere mal aus einer anderen Perspektive sehen und zusammen als Team funktionieren ist das Ziel. Unter dem Motto: Alles kann und Nichts muss. 

Bei besonderen Themen oder Herausforderungen innerhalb der Familie biete ich auch ein individuelles Coaching an.